Zwei Themen, ein Tagebuch.
Blutung und Zyklusverlauf lassen sich mit Datum und Stärke eintragen. Für den Stuhlgang gibt es Häufigkeit, Beschaffenheit und Begleitbeobachtungen.
Beides steht im selben Tagesverlauf wie Symptome und Mahlzeiten – getrennt erfasst, gemeinsam lesbar.
- Blutungstage mit deiner Einschätzung der Stärke.
- Beobachtungen zum Zyklusverlauf, soweit du sie festhalten möchtest.
- Stuhlgang mit Häufigkeit und Beschaffenheit.
- Eine Notiz in eigenen Worten, wo Symbole nicht reichen.
Symbole, wo Worte schwerfallen.
Für wiederkehrende Angaben gibt es klare Symbole. Ein Eintrag ist damit in wenigen Schritten erledigt, auch wenn man gerade keine Lust auf Formulierungen hat.
Wer lieber schreibt, schreibt. Die Notiz steht jedem Eintrag offen.
Antippen reicht. Ausformulieren darfst du, musst du aber nicht.
Keine Vorhersage, keine Fruchtbarkeitsanzeige.
Symtag sagt keinen nächsten Zyklus voraus, zeigt keine fruchtbaren Tage an und leitet aus deinen Einträgen keine Empfehlung ab.
Die App hält fest, was du eingetragen hast, und zeigt es im Verlauf. Alles Weitere wäre eine Aussage, die ein Tagebuch nicht treffen kann.
Ein Kalender der Vergangenheit, keine Prognose für die Zukunft.
Diskret, weil es auf dem Gerät bleibt.
Diese Einträge liegen wie alle anderen lokal auf deinem Gerät. Es gibt kein Konto, und ohne dein Zutun verlässt nichts das Telefon.
Auch im Bericht erscheint nur, was du für den gewählten Zeitraum zusammenstellst und vor dem Teilen selbst gesehen hast.